8 Mars 2024 Journée SANTE et BIEN-ETRE
Pour la deuxième année, la Communauté de communes Val 81 avec ses services, Médiathèque et France services, en partenariat avec l'Espace de Vie sociale de Familles Rurales organisent une journée dédiée à la santé et au bien-être des femmes.
Pour les femmes de tous les âges et pour les hommes aussi !
Consultation, Dépistage, Prevention, des rendez-vous individuels et des ateliers collectifs gratuits pour prendre soin de soi.
Cette initiative a vu le jour grâce à la mobilisation de nos partenaires : l'Assurance Maladie du Tarn, AGIRC-ARCCO, la Ligue contre le cancer, le Dépistage des cancers, Vyv3 Occitanie, Ecouter Voir, l'Equipe de Soins Primaires de Valence, E-santé Occitanie, Groupama ...
Le Programme
A l'Espace de Vie Sociale de Familles Rurales:
Buvette et Foodtruck Crêpes sur place
9H à 16H Consultations sur rendez-vous :
* Sage femme : dépistage des cancers de l'utérus frottis pris intégralement en charge par la CPAM pour les femmes de 25 à 65 ans n'ayant pas fait d'examens depuis 2 ans
*Infirmières de l'ESP : test dépistage des fragilités ICOPE, (bilan santé/autonomie) homme et femme de 55 ans et plus
*Ecouter/Voir : dépistage audition pour les personnes non appareillées
Ateliers collectifs gratuits sur inscription :
10H à 12H
“ les rhumatismes et vous ” gérer ses troubles musculaires avec Baptiste MAHUAS Masseur-kinésithérapeute - COMPLET
“ les Gestes de premiers secours ”avec la Protection Civile et Groupama
14H à 16H
“ la Pharmacie Familiale et la gestion des médicaments ” avec Bernard CHAMAPANET Pharmacien
“ les Gestes de premiers secours ” avec la Protection Civile et Groupama
16H
Table Ronde : L'EPANOUISSEMENT A TOUT AGE, POUR TOUTES ET TOUS ! un échange autour de la « Vie affective, bouleversements physique et hormonaux et autres tracas … » animée par Sandrine CAREME Sexologue, Formation & Conseil en Sexualité
Table ronde : « L’épanouissement à tout âge, pour toutes et tous. »
Face à un changement de vie, retraite, veuvage, séparation, accident, comment retrouver un équilibre et des sources d’épanouissement ? face au vieillissement, aux troubles hormonaux et physiques, à la ménopause et à l’andropause, comment prendre soin de soi ?
Vie sociale, Vie affective, vie de couple, intimité … Tous ces sujets seront abordés par Sandrine Carême, sexologue, lors de la table ronde organisée à 16h à l’occasion de la Journée santé et bien-être, le 8 mars 2024 au Pôle d’activités de Val 81.
Cette conseillère en vie affective avec d’autres professionnels du territoire, viennent répondre à vos interrogations et vous éclairer sur l’importance de la relation aux autres, son impact sur la santé mentale et physique et donner des outils pour un « épanouissement à tout âge, pour toutes et tous ».
Cette table ronde proposée par l’AGIRC-ARRCO est ouverte à tous, autant aux professionnels qu’aux particuliers. Vous pouvez d’ores et déjà déposer vos questions anonymes dans une urne à France services, à la Médiathèque de Val 81 ou à Familles Rurales de Valence.
Information à France services 05.63.53.72.15 ou val-81@france-services.gouv.fr
A La Médiathèque de Val 81, Ouvert à tous
18H
Vernissage " Artistes au féminin" apéritif offert
18H30
Diffusion d‘un film sur le droit à l‘avortement
Programme pour les collégiens
A l'occasion de cette journée, un programme spécial est organisé en partenariat avec le collège.
Des ateliers adaptés seront proposés par des professionnels du territoire sur la thématique de la communication :
- M Boyer Marc, Sophrologue : “les relations humaines”
- Mme Jade Benattar-Maurel, Psychologue : “on s’exprime”
- Mme Genieys Véronique, Animatrice : Cercle de parole
- Mme Marlène Blanc, Bibliothécaire : jeu Profileur de personnalité
Information et inscription
Pôle d'Activités
45 avenue Pierre Souyris
81340 Valence d'Albigeois
